Coach Sara presenterar sig

coach Aug 19, 2019

Vem är jag? 

Jag heter Sara och är yogalärare, arbetsförmedlare, coachande terapeut, sambo och mamma till tre pojkar, varav en med flera funktionsnedsättningar. Att leva med ett barn med funktionsnedsättningar har förändrat mig i grunden. Allt det där självklara är inte längre så självklart och min sons särskilda behov styr stora delar av min vardag.

Vem var jag?

Jag miste min mamma när jag var 18 år och tog mig inte tid att sörja. Jag kämpade på och sprang vidare i livet, utbildade mig, gifte mig, skaffade barn - allt det där man ska göra. När min andra fina lille kille, han som aldrig sov på nätterna, aldrig var nöjd och som inte fungerade som vår första pojk, kom, så började jag springa än fortare. Jag tänkte att så länge jag håller igång känns det ju faktiskt bra.

Jag levde i total...

Fortsätt läsa...

Coach Frida presenterar sig

coach coaching Jul 21, 2019

Vem är jag? 

Jag är Frida. Jag är mamma, änka, terapeutisk coach, mediearbetare. Jag är syster, dotter, moster och väninna. Jag är galet nykär och bonusmamma. 

Vem var jag?

”Lyckligast i världen” beskrev jag mig själv som. Jag var nygift med en underbar man och njöt av att vara mamma till världens finaste lilla 1-åring. Jag hade allt jag någonsin drömt om. 

Då dog min man i en olycka.  Min lycka och framtid slogs i spillror. 

Chockad och i den nattsvartaste sorg stod jag med en liten 1-årings hand i min. 

Vad gör jag nu?

Jag tvingades lyssna till min egen röst, mitt hjärtas röst, och lita på den. I min bottenlösa sorg orkade jag inte ta in andras åsikter och inte heller föreställa vad andra skulle känna inför de val jag gjorde. Jag frågade mig själv, bara mig själv inför varje...

Fortsätt läsa...

Coach Emelie presenterar sig

coach Jul 14, 2019

Det fanns en tid i mitt liv då jag saknade glädje och upplevde att livet bara passerade förbi mig.

Jag visste inte vem jag egentligen var och kände mig låst. En känsla av otrygghet och att jag saknade en riktning i livet.

Jag prioriterade andras liv framför mitt eget och hade höga krav på mig själv. Min inre röst med min vilja och mina känslor kändes stundtals nästan helt bortkopplad och tyst. Effekten av det blev besvikelse, då jag inte valde att stå upp för mig själv.

För mig kom det till en punkt där jag inte längre stod ut. Jag ville verkligen komma vidare för att kunna må bättre. Jag behövde utmana mig själv för att hitta en väg framåt.

Genom att arbeta med mig själv hos Helena Broander, så fann jag det jag sökte.

Helenas metoder och verktyg skapade en känsla av rymd där jag fick plats att växa....

Fortsätt läsa...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.